LIÊN KẾT


Mở liên kết trong tab mới

DOWNLOADS TNHH

Download thí nghiệm hóa học

Trực tuyến

0 khách và 0 thành viên

Thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • CƯỜI TRỰC TUYẾN

    Cười trực tuyến

    Sơ đồ blog

    Chào mừng quý vị đến với blog TOÁN – HÓA THCS

    Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên trong cộng đồng ViOLET, vì vậy chưa thể tải được các tư liệu của Thư viện về máy tính của mình.

    Nếu chưa đăng ký, hãy đăng ký thành viên tại đây hoặc xem phim hướng dẫn tại đây

    Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay ô bên trái.

    Để có thể gửi bài viết, nêu ý kiến trao đổi tại trang riêng, quý vị phải là thành viên chính thức, quý vị bấm vào dòng chữ "gia nhập trang này" ở góc bên phải phía trên cùng của trang web.

    Gốc > Sống chậm! > Tâm sự >

    8 bí quyết lấy lại sự tự tin.

    chien_thang

    Bức ảnh trên nói lên điều gì, đó là niềm vui chiến thắng. Với tôi mọi chiến thắng đều bắt đầu bằng sự tự tin. Tự tin không phải là đặc tính bẩm sinh của con nguời. Những lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn thành công hơn trong việc đối mặt với người khác và hoàn thành tốt những công việc mà bạn đảm nhận.


    1. Không nên lảng tránh cái nhìn của người khác

    Rất nhiều lần, khi người nào đó hướng ánh mắt về phía bạn, bạn sẽ lập tức nhìn xuống hoặc quay đầu đi nơi khác. Hãy thôi đừng lảng tránh cái nhìn của người khác nữa! Người ta giao tiếp với nhau đâu chỉ bằng lời nói, cảm xúc của cả bạn và người đối thoại đều rất quan trọng. Tất nhiên đừng làm điều gì quá quắt và cũng đừng tìm mọi cách nhìn chòng chọc vào mặt người nói chuyện với mình. 

    2. Biến nỗi sợ thành hành động

    Bạn thường tỏ ra hoảng loạn khi rơi vào tình huống mới. Đừng tiêu phí toàn bộ năng lượng và suy nghĩ của mình vào việc che giấu nỗi sợ hãi. Trái lại, hãy biến nó thành hành động: hãy trò chuyện, chủ động giao tiếp với những người khác…

    3. Thiết lập quan hệ

    Rất có thể, đối với bạn việc bắt chuyện với một người không quen biết hoặc thậm chí cả với người hàng xóm của mình cũng là điều hết sức khó khăn. Hãy tự nhủ rằng tất cả mọi người đều bồn chồn lo lắng khi phải tiếp cận những người lạ. Hãy buộc mình phải chủ động thiết lập mối quan hệ, thay vì liên tục lẩn tránh nó. Điều này sẽ khiến bạn cảm thấy yên tâm hơn và dễ dàng tìm được phương thức tốt nhất để nuôi dưỡng mối quan hệ này. 

    4. Lao mình xuống nước

    Đừng ngại khám phá những môi trường mới và gặt hái những trải nghiệm mới. Dần dần, bạn sẽ có được khả năng nhanh chóng thích nghi với hoàn cảnh mới.

    5. Tôi là người tuyệt vời nhất

    Trước mỗi khó khăn thử thách, đừng bao giờ nói rằng "Tôi sẽ cố gắng" hoặc "Có thể tôi sẽ làm được". Hãy nhắc đi nhắc lại "Tôi sẽ làm được điều này!" hoặc "Tôi là người tuyệt vời nhất!". Những suy nghĩ tích cực như vậy thường mang lại kết quả tốt với rất ít rủi ro. 


    Ta là một, là riêng là tất cả

    Không có ai bè bạn nổi cùng ta.

     

    6. Mạnh dạn khẳng định mình

    Tất nhiên, nói thật to chưa hẳn là một biểu hiện của cảm giác tự tin, nhưng điều này sẽ giúp khẳng định lại niềm tin của bạn. Thế chẳng tốt hơn là bạn cứ lí nhí trong mồm và lấy tay che miệng sao? Nhớ nhìn thẳng vào mắt người đối thoại với bạn. 

    7. Đừng chọn những mục tiêu không thực tế

    Sự thiếu tự tin bắt nguồn từ cảm giác thường xuyên thất bại? Vậy thì đừng chọn cho mình hoặc chấp nhận những mục tiêu không khả thi! Một trong những bí quyết then chốt của lòng tự tin chính là chủ nghĩa thực tế: Bạn cần biết rõ các khả năng cũng như những hạn chế của chính mình. Hãy chia nhỏ mục tiêu thành những giai đoạn chuyển tiếp nhỏ. Thành công trong những bước này sẽ giúp bạn hoàn thành mục tiêu cuối cùng, với điều kiện là nó nằm trong khuôn khổ của sự hợp lý. 

    8. Hoàn thiện mình

    Bao giờ cũng vậy, để hạn chế thất bại, bạn phải biết rõ các lỗi lầm của mình. Hãy phân tích chính xác nguyên nhân gây ra những sai lầm trong quá khứ, cả trong sự nghiệp cũng trong đời sống riêng tư. Và để tránh lặp lại những chuyện không hay, bạn chỉ có một cách là hoàn thiện mình! Trước mỗi công việc khó khăn mới ví dụ như 1 kì thi, ngày đầu tiên đi làm, bạn hãy có những sự chuẩn bị thật chu đáo từ trang phục, dự định về cách ăn nói, sức khỏe, tinh thần ... 

     

    Chúc các bạn đọc bài viết này "Luôn luôn tự tin và luôn luôn chiến thắng"

    Nguồn: Sưu tầm và chỉnh sửa bởi Mạnh Điềm.


    Nhắn tin cho tác giả
    Phùng Mạnh Điềm @ 22:10 22/07/2010
    Số lượt xem: 1690
    Số lượt thích: 0 người
    Avatar

    Thầy là một người luôn luôn có đủ sự tự tin. Trong quan điểm sống của thầy thì "sự tự tin làm nên chiến thắng". Và thầy "tự tin" rằng học trò của mình cũng sẽ có được sự tự tin và bản lĩnh để có thể vượt qua mọi khó khăn để đi đến thành công.

     http://manhdiem.violet.vn/uploads/resources/blog/3884/niem_tin_500.jpg

     
    Gửi ý kiến